经历了长时间的促排取卵和胚胎培育，然后再进行胚胎移植，但是这并不代表试管婴儿就成功了，接下来才是关键。试管婴儿胚胎移植（具体查询滔滔顾问《试管婴儿冷冻胚胎移植需要有哪些注意事项》）后要让胚胎着床才是关键，有的患者在做完胚胎移植后长时间卧床休息，认为这样胚胎更容易着床，是不是这样呢？那么试管婴儿怎样让胚胎更容易着床呢？

 

　　试管婴儿的胚胎着床才代表了怀孕成功，试管婴儿专家指出，胚胎着床是讲几率的，要以积极的心态去面对。每位患者的体质和胚胎质量都不一样，所以胚胎着床时间也是长短不一的，条件各方面都比较好的患者移植后3、4天即可着床，有的患者则需要在移植后5到8天内才着床。
 

 

　　试管婴儿怎样让胚胎更易着床？

 

　　做完试管婴儿移植后不要长时间的卧床休息，一般在移植后48小时内注意平躺休息，之后即可下床活动，另外有尿意不要憋尿，及时解手。长时间的卧床休息，会造成便秘，减慢血液循环，对于胚胎着床（具体查询滔滔顾问《试管婴儿胚胎着床后宫缩有影响吗？》）是有影响的，因此移植后一段时间应该多走动，但是不要劳累。

 

　　在饮食上，可以多吃一些蛋白质高而且容易消化的食物，注意荤素的搭配，可以多喝鱼汤。可以多吃水果，补充维生素，但是注意不吃寒性或引起子宫收缩的水果。

 

　　在生活中，要避免感冒，注意卫生，保持室内空气流通，保持愉悦的心态，不要紧张，也不要太早验孕。