夫妻选择试管婴儿可以说是最后的生子希望，针对试管周期间需要注意的细节比较多，日常生活，饮食等都需要加倍小心，多数在试管周期的饮食上需要多注意，避免引起对试管不利的食物，导致试管婴儿失败就得不偿失了。试管在胚胎移植之后着床这段时间要多注意。

 

　　试管婴儿移植后要多食的是新鲜的蔬菜水果以及含丰富蛋白质的食物，每天可检查喝豆浆，因为豆浆能促进子宫内膜生长。反正，试管前后一段时间烟酒是必须要戒掉的，因为烟酒对人体的伤害不小，容易引起男性精子活性低。

 

　　试管婴儿胚胎移植之后选哪些食物比较好呢？建议从以下几个方面来选择食物。

 

　　第一、选择容易消化的食物。

 

　　女方在试管婴儿周期间运动量减少，胚胎移植之后更是以都躺着为主，加上黄体酮的补充，容易引起食欲下降，这时选择容易消化的食物是最好的，可以多和米粥，顿一些汤汁类的有助于消化。

 

　　第二、少去餐馆吃饭，避免饮食不卫生引起腹痛腹泻。

 

　　现在外面的餐馆多是大锅饭，卫生各方面堪忧，要去外面吃都要去比较干净的地方，别随便找个餐馆就吃饭，卫生不达标容易引起腹痛腹泻，这对胚胎着床是不利的。建议有时间尽量多吃自己做的饭菜，干净又卫生。

 

　　第三、多吃高蛋白食物。

 

　　试管婴儿周期间容易引起卵巢过度刺激综合征，这时吃高蛋白食物比较好。含高蛋白的食物有鸡蛋、牛奶、鱼汤等，促进蛋白质吸收。

 

　　第四、饮食规律。

 

　　试管婴儿期间饮食要规律，以少吃多餐为主，促进消化。辛辣刺激的食物不吃，多吃清淡营养的食物。