试管婴儿技术目前是帮助不孕不育求子朋友助孕的有效方式，帮助患者实现求子心愿。那么选择试管婴儿技术助孕后除了依靠技术帮助，患者本身也应该依照医生的嘱咐在日常生活中多注意，饮食习惯需要合理搭配。在农村有的人会认为葱姜蒜是发物的食物，如果选择试管婴儿技术助孕后，能否吃葱姜蒜呢？

 

　　不过试管婴儿后的因素准妈妈需要合理搭配膳食，补充营养，辛辣刺激油腻的食物不可食用，可多吃新鲜的蔬菜水果，含高蛋白的食物。接下来就给大家的饮食建议可参考食用。

 

　　第一、按照平时正常的饮食，想吃的东西都可以吃，尤其是新鲜的蔬菜和水果，含高蛋白的食物。

 

　　第二、避免摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，麻油等对胚胎不利食物饮料等。

 

　　第三、可以每天早上喝一杯豆浆，豆浆可促进子宫内膜生长。

 

　　第四、多吃利尿的食物，如橙汁、西瓜饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢的伤害。

 

　　胚胎移植后饮食的选择

 

　　1、选择容易消化的食物

        如汤面、粥等食物，因为胚胎移植后由于卧床休息、运动量减少，加上黄体的补充容易引起食欲下降，消化不良。

 

　　2、避免便秘和腹泻

 

　　试管婴儿移植后，容易造成便秘，饮食上要注意选择易消化的食物防止便秘，这个时候也可以多吃一些含丰富膳食纤维的食物。饮食上可在家自己做，少去或者不去外面的小店进餐，最好选择赶紧整洁的环境进餐，防止腹泻。

 

　　3、吃高蛋白饮食

 

　　因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐。

 

　　6、少吃一口

 

　　胚胎移植之后，部分准妈妈会认为宝宝需要营养，多吃。而这个时候需要注意，刚移植之后运动量减少，饮食精细容易引起便秘，黄体的补充会引起心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，这个时候饮食需要少吃多餐。（查询阅读滔滔顾问相关文章《试管婴儿移植后饮食该怎么吃？》）

 

　　平时正常的因素吃葱姜蒜是可以的，不过要适量，烧菜放一些是可以的，试管婴儿期间是可以食用清淡一些。