试管婴儿期间饮食对试管帮助很大，通常对于备孕的女性来说，备孕期间的饮食确实需要调理。建议多吃新鲜的蔬菜水果，过夜冷凉的食物要少吃，或者不吃，辛辣刺激油腻的食物不可多吃。对于不孕不育患者额来说，试管婴儿胚胎移植之后这个环节非常关键，胚胎能不能着床除了女方拥有一个良好的子宫环境之外，在这期间的饮食也需要小心一些。那么试管婴儿期间胚胎移植后的饮食应该怎么吃呢？

 

　　一般情况下，对于西医来说饮食上是不忌口的。在试管期间，只要自己吃着舒服就行。因此试管婴儿期间胚胎移植之后饮食上无过多的饮食要求，但是也并非想吃什么就是什么。试管期间还是稍微注意一下这些细节。

 

　　1、试管期间，由于胚胎移植之后女方需要多休息，少运动，卧床休息，这种情况下会引起肠胃蠕动较慢，消化不良，这个时候饮食上就应该选择容易消化的食物，可以预防便秘。试管婴儿期间便秘对胚胎着床还是有一定的影响的。

 

　　2、还有一种情况会引起便秘，试管婴儿胚胎移植之后，由于黄体酮药物的补充，可使肠道蠕动减慢，再加上运动量减少，很容易造成便秘。为了减轻便秘的症状，孕妇这个时候饮食多吃含丰富纤维的蔬菜、水果、少食辛辣刺激的食物。

 

　　3、对于一些办公人员来说，由于工作日上班自己没有时间做饭，中午通常是叫外卖或者去外面的店面吃饭，在选择店面的时候一定要注意店面卫生。避免吃到一些不干净的东西引起腹泻。平时有时间一定要自己做干净健康营养的饮食。

 

　　4、试管婴儿期间可吃含丰富高蛋白的食物，如鲫鱼汤、牛奶、大豆、瘦肉等，这些在我们平时的生活中也会摄入，不过在试管期间可以适当多吃，营养搭配要合理。

 

　　5、忌口过敏刺激的食物，有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，如鱼虾等海物。

 

　　试管期间的饮食应该少吃多餐，平时喜欢的食物也可以吃，但是对于生冷辣刺激过敏油腻的食物应该要注意，试管期间避免刺激的食物，引起身体不适后，服用药物对试管可能会有影响，试管期间如果因为身体不适要服用其他药物，需要咨询医生，在医生的指导下服用药物会更好。（查阅滔滔顾问相关文章《俄罗斯试管婴儿移植后饮食问题，如何科学饮食？》）