夫妻做试管婴儿失败后如何调养身体？拥有一个良好的身体才能孕育出健康的宝宝，这点是毋庸置疑的。很多夫妻因为做试管婴儿技术助孕，因为身体因素一次失败后就垂头丧气，情绪低落。其实这样消极的情绪对患者是非常不利的，因为长时间的情绪低落会导致患者心情变差，内分泌紊乱对胚胎着床有很大的影响。为了提高试管婴儿成功几率，夫妻应该及时调理身体。

 

　　试管婴儿失败后要怎么调理身体呢？

 

　　第一：饮食调理

 

　　1、避免饮用导致腹泻和便秘的食物

 

　　由于在试管婴儿胚胎移植之后，饮食对宝宝着床非常重要，这个时候饮食上要避免挑选一些导致腹泻和便秘的食物，要避免大吃大补。因为胚胎移植之后准妈妈需要多休息，黄体酮补充会容易引起便秘，这个时候选择容易消化的食物保持肠道通畅，更有利于胚胎着床。

 

　　2、少吃多餐

 

　　试管婴儿胚胎移植后，患者多以卧床休息为主，进食较为精细，再加上黄体酮类药物的使用，心情焦虑、睡眠欠佳等因素的影响，患者多有饱胀感，进食时应坚持少量多餐的原则，可以预防便秘。

 

　　3、多摄入高蛋白食物

 

　　由于在试管婴儿取卵过程中，卵巢受到刺激，患者可出现胃口变差、腹胀等不适感，应多吃高蛋白、易消化食物，同时适当控制盐的摄入。补充营养和提高卵子质量有很大的帮助。要记住不能烟酒不能沾。

 

　　第二：心态

 

　　试管婴儿的夫妻心态是非常重要的，因为部分患者在试管过程中，由于对试管技术操作过程中产生紧张的心理，容易导致内分泌失调，妨碍胚胎着床。所以，试管期间，调整好心态相当重要。（查阅滔滔顾问相关文章《做完试管婴儿需要注意什么？》）