俄罗斯试管婴儿前夫妻双方要到三甲医院进行检查，只有检查身体医生才能给了解患者身体情况，以及给患者定制合理的调理的方案。为了提高试管婴儿成功的概率，在饮食方面也要下点功夫的，应该多吃一些有助于试管婴儿的食物。那么，俄罗斯试管婴儿前吃哪些食物有利？更多试管知识查阅《试管婴儿前两个月饮食怎么调理？》
 

 

　　试管周期中吃哪些食物？

 

　　高蛋白饮食：

 

　　特别是没有采用自然周期和微刺激方案促排的宝妈，在选择试管婴儿移植后饮食的时候，高蛋白食物是非常需要的，能够有效避免出现腹胀等移植后症状；

 

　　蔬菜：豆腐、大豆、扁豆、木耳、紫菜、海带、冬瓜；

 

　　肉类：牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼肉、羊肉、蟹；

 

　　其它：牛奶、蛋白粉、孕妇奶粉、鸡蛋。

 

　　易消化饮食：

 

　　试管婴儿移植后多数宝妈会选择少动，所以可能会出现食欲不振或者消化不良的情况，在移植后饮食的选择上，尽量选择易消化食物；

 

　　蔬菜：马铃薯、山芋、面包、面条、白菜、小米粥、豆腐、番茄、白菜、胡萝卜；

 

　　肉类：鸡胸肉、生鱼片、小牛肉，瘦肉，瘦猪肉；

 

　　水果：苹果、香蕉(少吃，一天最多两只)、龙眼、荔枝、山楂。

 

　　试管周期中不能吃哪些食物？

 

　　会过敏饮食：

 

　　通过日常生活，宝妈应该已经知道自己对那些食物会有过敏症状，在试管婴儿移植后，切记不能吃这类食物，最好少接触会引起过敏的事物和场所。

 

　　蔬菜：芝麻、芹菜、花生、韭菜、蘑菇、大蒜、黄豆；

 

　　肉类：螃蟹、龙虾、虾子、乌贼、蚌壳、鳕鱼、鲑鱼；

 

　　水果：芒果、菠萝、坚果、柑橘、香蕉、草莓、杨桃、猕猴桃。

 

　　容易造成便秘饮食：

 

　　部分饮食是会引起宝妈便秘的，特别是在试管婴儿移植后，因为药物刺激的因素，肠道蠕动较慢，所以避免吃容易造成便秘的食物，同时注意少吃多餐。

 

　　试管婴儿周期中补充营养是必要得，但是我们记住要均衡饮食，不能暴饮暴食。试管婴儿移植后饮食要合理安排，才能让胚胎的着床和发育更为顺利。试管婴儿移植后，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，不宜进食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，避免进食过多的进补食材。