饮食调理是我们在试管婴儿周期间必须要做的一件事情，在俄罗斯试管婴儿期间，常常伴随着紧张和担忧，很多夫妻都害怕因自己在试管过程中行为不当或饮食不注意。俄罗斯试管婴儿期间饮食怎么安排？我们要清楚，备孕、降调、促排、移植后、保胎期间的进食原则，其实都是大同小异的，最主要的就是均衡饮食，保证足够的营养摄入。

 

　　1、试管前期的饮食

 

　　试管婴儿前期调理饮食是非常重要的，因为卵子、精子的质量和身体情况是息息相关的，只有将身体调理好后，卵子、精子的质量才会更好，才有更加好的胚胎，着床的成功率才会更高，请一定要保持好一个良好的生活习惯和心态，情绪不好是会影响到人体激素的分泌的对试管也会造成一定影响，这样才会离试管婴儿成功更近一步。
 

 

　　2、降调期间的饮食

 

　　降调主要是通过人工药物来干预垂体功能，使生殖激素的自然生成暂时降低，促使一批卵泡同步发育。这期间其实没什么特殊，原来的生活习惯都可以照旧。因为没有促排卵的刺激，降调时期的卵巢大小还是正常的，所用的GnRHa药物对胚胎发育也没有直接的不良影响，所以饮食遵照“新鲜、卫生、有营养、易消化”四大基本点即可。

 

　　3、促排卵期间的饮食

 

　　促排需用药进行促排卵，促使多个卵子同时成熟，从而获得多个胚胎。此时激素水平升高，部分女性会出现腹胀等不适的症状，为了降低不适感，女性应该少食多餐，多吃些高蛋白食物，如鸡、鸭、鱼、蛋、虾、豆制品等。多吃易消化的食物，也要适量控盐，清淡为主。

 

　　4、取卵日的饮食

 

　　取卵日一定要进食，千万别空腹，不然手术之后很容易出现低血糖性眩晕。当日进食需清淡，忌油腻；不要进食牛奶、豆浆等容易产气的食物，避免手术时出现肠胀气，对取卵造成干扰。取卵后以高蛋白饮食为主，总体原则是少食多餐，清淡易消化，高蛋白，高维生素，低盐低脂的饮食为主。尤其是获卵数较多的女性，需进食西瓜、冬瓜等利尿食物，减少卵巢过度刺激发生的风险。

 

　　俄罗斯试管婴儿促排期间的饮食就介绍到这里了，大家也不要暴饮暴食，饮食可以参考上文，同时也要保持轻松愉快的心情。