大部分选择试管婴儿技术助孕的多是高龄女性，35岁以后的居多。很多想要做试管实现二胎三胎的，还有一些专门想要借助试管生双胞胎、龙凤胎的情况。试管目前是不孕不育患者的福音，虽然能够帮助提高怀孕几率，但是也不一定对每个人都能够做到百分之百。尤其高龄做试管婴儿成功率有所下降，那么，高龄做试管婴儿想要成功要怎么做呢？

 

　　1、做好检查

 

　　高龄女性试管，一定要在术前做好各方面的检查，找出不孕症的具体病因，也好对症下药。性激素六项，生育评估能力等等，检查要精细。高龄试管本身就比较难，如果检查都不精细，就很难发现问题出在哪里，还有可能误导医生。

 

　　2、适当的做一些身体调理

 

　　虽然试管婴儿技术能够提高怀孕几率，但是并不表示患者要将一切希望都寄托给试管技术，自己的身体还是最重要的。平时在生活作息、饮食上面多调理，可以找中医调理。平时要戒烟酒，保持充足的睡眠，保持愉快的心态。

 

　　3、保护卵巢

 

　　卵巢功能会随年龄的增加而下降，所以在试管之前一定要检查卵巢功能，调理卵巢，提高卵子质量。

 

　　4、要做运动

 

　　适当的增加体育运动锻炼能提高身体素质，还能提高卵子质量。运动有利于促进血液循环，提高免疫力，提高试管婴儿成功率。

 

　　5、心态放松

 

　　高龄加上怀孕困难，会给女方增加很大的身心压力，想要孩子，这个时候要放下焦虑，放松心情，保持愉快。可以适当的转移注意力，达到放松的状态更有利于试管婴儿的成功。