在医院，我们经常碰见子宫内膜薄或子宫内膜厚的患者，不管是哪种，都给她们带来了无尽的烦恼，其中，胚胎无法顺利着床就是影响好孕的重要原因之一。因为，胚胎是个挑剔的“小妖精”，过薄、过厚的子宫内膜都会让它难以生存。那么，我们该如何养好子宫内膜呢？

　　1、子宫内膜过薄如何调理？

 

　　①病因治疗

 

　　对于存在明确病因的子宫内膜薄的患者，应积极进行病因治疗。如患有子宫内膜结核，需进行规范抗结核治疗；存在宫腔粘连，采用宫腔镜分离粘连，根据宫腔粘连的程度，必要时置入宫腔球囊或防止粘连的屏障材料，或术后采用雌孕激素序贯治疗以预防粘连的再次发生。

 

　　②药物治疗

 

　　药物治疗的种类有很多，首选药物为雌激素，可以促进子宫内膜修复及增厚，改善子宫内膜容受性，提高妊娠率，口服或阴道用药均可。其他的药物治疗还有：生长激素、人绒毛膜促性腺激素、低剂量阿司匹林、粒细胞集落刺激因子等。

 

　　③干细胞治疗

 

　　干细胞治疗是一种新兴的治疗手段，通过子宫内膜干细胞介导进行子宫内膜组织的修复，但尚处于研究阶段。

 

　　④其他治疗

 

　　其他治疗包括盆底仿生物电刺激、机械刺激术等。

 

　　⑤饮食调理

 

　　在日常生活中可以多喝新鲜的豆浆，多吃大豆、黑豆、花生酱、雪蛤、蜂王浆以及红酒。这些食物都含有植物性或者动物性的雌性激素，可以辅助性的增加子宫内膜的厚度。

 

　　2、子宫内膜过厚如何调理？

 

　　①运动调理：患者可根据自身体质，相应选择快走、慢跑、跳舞、练习瑜伽等运动，增强机体免疫力，还能促进生殖器官血液循环，调节激素分泌，也能改善子宫内膜增厚症状。

 

　　②饮食调理：子宫内膜增厚后，要注意少吃辛辣、油腻食物，远离烟酒，多吃黑木耳、豆浆、核桃、黑芝麻等食物补血活血，防止子宫内膜过度增厚。

 

　　③药物调理：子宫内膜增厚时，还可在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等药物调理，能出现药物撤退性出血，清理增厚的子宫内膜。

 

　　最后，子宫内膜过薄、过厚都会影响胚胎着床成功率，只有根据医生的嘱咐配合治疗，才能更大限度的实现好孕。