试管移植啊，有时候听起来好像还很遥远的样子。移植有哪些注意事项？着床率高不高？移植后会不会影响生活？首次试管的女孩们究竟会面临哪些现实的问题？因为是试管机构，所以我们整理了一些有关于「试管移植后」的干预措施。来看看这些在医院生殖科工作多年的人有什么好的建议把~

　　①充足的休息时间；

 

　　尽量休息14天，除吃饭、洗澡等必要行动外，其余时间尽量多休息。

 

　　平躺可以让血液流向子宫内膜，有助于胚胎的着床。胚胎3~5天着床，6~8天扎根，所以前8天一定要注意，不要过度劳累。

 

　　另外，移植后的前6个小时非常重要，起床时注意不要一下坐起来，先侧身，用手撑床，慢慢起来。

 

　　这段时间，一定要注意个人卫生，尤其是夏天要勤洗澡，每日更换内裤，防止阴道炎。

 

　　②饮食要求；

 

　　饮食多吃蛋白质高、易消化的富含纤维素、维生素类的食物，如鱼、瘦肉、鱼胶等；

 

　　寒凉的食物最好不吃，如绿豆、苦瓜、薏米等。每日补充复合多维生素片和叶酸，每日一个苹果：糖分高的水果少吃，如葡萄等。

 

　　③及时寻求护士帮助；

 

　　术后14天内，建议叫护士上门打黄体酮针。

 

　　④保持良好作息；

 

　　平时多保持良好的作息规律，不要熬夜，睡眠要充分，平卧或半卧位休息，禁止性生活；

 

　　可以看一些书籍消磨时间，注意避免看引起情绪激动的书。

 

　　⑤观察自身反应，注意保持好心情；

 

　　放松心情保持心情愉快,至少要保持心情平静、放松,不要多想结果,患得患失。

 

　　出现不适随时就诊如出现胃肠道不适如恶心、呕吐、腹胀、尿少、呼吸困难，阴道少量流血、下腹疼痛等症状时，应及时来院复查，以免延误治疗。

 

　　最后，希望每个人都能成功好孕，迈向幸福人生。