试管婴儿是很多不能通过传统治疗来实现怀孕心愿的不孕不育患者家庭的先进生殖辅助技术，已经有将近四十年的历史了，对于各种不孕不育疾病都有很大的帮助。

 

　　从术前的检查到进入试管婴儿治疗周期的促排取卵、胚胎培育以及胚胎移植，前前后后大概需要将近2个月的时间，胚胎移植以后代表着这个试管婴儿的结束，但不要以为这就完事，可以放心了。胚胎能否在子宫内着床关系着试管婴儿怀孕成功与否，胚胎着床也受多种因素的制约，那么做试管婴儿怎么提高胚胎着床成功率？

 

　　1、保持平和的心态

 

　　很多患者在移植以后，总是担心胚胎会掉出来或者是胚胎不着床怎么办等等，神经总是处于绷紧的状态，患得患失。其实这种高压力的心情对于试管婴儿胚胎着床是有很大的影响，很多负面的情绪会让内分泌失调，紧张造成宫缩，影响着床。
 

 

　　2、按时补充黄体酮

 

　　在完成试管婴儿的胚胎移植术以后，患者会因为之前的药物影响了体内激素的分泌，而黄体酮是帮助怀孕的一种重要孕激素，为了提高胚胎着床的几率，需要根据医生的医嘱按时补充黄体酮。

 

　　3、移植后适当休息

 

　　试管婴儿移植后需要卧床休息两天，但是不要长时间躺在床上，之后可以适当地散散步，活动一下筋骨。

 

　　4、多食用富含叶酸和蛋白质的食物

 

　　做完试管婴儿胚胎移植后的患者身体多多少少是有一些虚弱的，所以适当补充利于怀孕的富含叶酸或蛋白质的食物，如动物肝脏、豆类等等。

 

　　在试管婴儿周期结束后，在移植后的十来天后就可以得到结果，胚胎顺利着床表示怀孕成功，准妈妈们在这段时间要注意了。