宫腔粘连症是完全可以预防的，只要严格遵守吸刮宫操作规程，注意下列几点，即可避免宫腔粘连症的发生。

 

　　1、术前应积极治疗患者的慢性宫颈炎，子宫内膜炎，以防术后感染。

 

　　2、扩张宫颈不可粗暴，用扩张器不可跳号，以免损伤宫颈管。

 

　　3、吸引时负压应适当，进出宫颈要关闭负压。

 

　　4、一般治疗目的在于解除粘连及预防解除后再粘连。

 

　　解除粘连的方法可用探针或小号扩张器分离，近年来用宫腔镜解除粘连，取得较好效果，防止再粘连多采用放置宫内避孕器，亦有人应用肾上腺皮质激素防止纤维化，或雌激素、孕激素作人工周期，刺激子宫内膜生长，防止宫腔再度粘连。

 

　　从营养学的角度来说，膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等则是保持平和心绪的食物。